Gesunde Ernährung – Der Mond hilft

Vermutlich muss man heutzutage niemandem mehr erklären, wie ausschlaggebend die Ernährung unseren gesamten Organismus und somit unser Wohlergehen beeinflusst. Umso schlimmer ist es, dass noch immer das Bewusstsein für die Ernährung oftmals gänzlich zu fehlen scheint.

Tags: Ernährung Mondphase Elemente

Mehr

Bewusst Ernähren ohne Zwang

Immer wieder hört man von Ernährungsexperten, dass man täglich mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse zu sich nehmen sollte, dass Fastfood ungesund ist oder was alles dick macht und was nicht.

Tags: Ernährung Mondphase Nährstoffe

Mehr


Mit dem Mond zum Idealgewicht

Opfer zahlreicher nutzloser Diäten werden womöglich bei dem Gedanken, man könnte dank des Mondes tatsächlich überflüssige Pfunde verlieren, nur die Augen verdrehen. Der Markt ist regelrecht überschwemmt von vermeintlich idealen Abnehmmitteln und Diät-Plänen.

Tags: Abnehmen Ernährung Mondphase

Mehr

Hagebuttensaison – eine Frucht für Sammler, Kenner und Spezialisten

Der Herbst bietet eine Fülle von Früchten, Gemüsen und Nüssen, die den Körper auf den Winter vorbereiten, indem sie das Immunsystem aufpäppeln. Ein ganz besonders wertvoller Lieferant von Vitamin C ist dabei – na, was wohl? Die Apfelsine? Die Zitrone?

Tags: Fruchttage Hagebutte Sammler Spezialisten

Mehr


Lebensmittel durch Kälte konservieren: Einfrieren

Wer einen Gemüsegarten besitzt, hat fast das ganze Jahr über Erntezeit. Wo die geernteten Früchte und Gemüsesorten nicht gleich verbraucht werden können, konserviert man sie auf verschiedene Weise. Die heute am meisten gebräuchliche Methode ist das Einfrieren.

Tags: Fruchttage Einfrieren Blatttage Konservieren

Mehr

Die Hagebutte - Früchte trocknen

Als Hagebutten werden die Früchte bezeichnet, welche sich an den unterschiedlichsten Rosenarten bilden. Die Hagebutte selbst ist eine sogenannte Sammelfrucht. Öffnet man eine Hagebutte, wird man viele kleine Nüsse finden. Diese so kleinen Nüsse haben es jedoch in bzw. auf sich. Sie sind nämlich mit ganz feinen, kleinen Widerhaken bestückt. Kommen diese mit der menschlichen Haut in Berührung, rufen sie einen Juckreiz hervor. Aus diesem Grunde wird von der Hagebutte nur das Fruchtfleisch genutzt.

Tags: abnehmender Mond Fruchttage Hagebutte

Mehr